ライフスタイル の記事一覧

室内で花粉症の症状が出る人は9割以上!
在宅勤務でも油断せずに花粉対策を

2022.04.04

新年度が訪れ、過ごしやすい気候に心躍る今日この頃。 お出かけ日和が始まるこの時期、そんな気持ちに水を差すかのように私たちを悩ませるのが、「花粉症」です。スギ花粉は2月ごろからシーズンを迎え、現在はヒノキ花粉を中心に飛散が ... 続きを読む

室内で花粉症の症状が出る人は9割以上!
在宅勤務でも油断せずに花粉対策を

2022.04.04

よい眠りで心も体も健康に!春に睡眠の質を高める方法

2022.03.29

「春眠暁を覚えず」 春の夜の眠りは、夜が明けたことも気づかないほど心地よく、なかなか目が覚めない、という意味の漢詩の一節です。 このところ朝寝坊しがちになっていたり、一度目が覚めてもなかなか眠気が取れず、午前中にぼーっと ... 続きを読む

よい眠りで心も体も健康に!春に睡眠の質を高める方法

2022.03.29

春、親子で見直したい、交通安全。
ドライブアプリで「運転のクセ」「運転スコア」を意識してみませんか?

2022.03.28

寒さの厳しい冬が終わり、日差しが暖かくお出かけしやすい季節になりました。大きなランドセルを背負って歩く小学一年生の可愛らしい姿にも、春の訪れを感じます。   子どもが小学生になると、親の心配ごとも何かと増えます ... 続きを読む

春、親子で見直したい、交通安全。
ドライブアプリで「運転のクセ」「運転ス…

2022.03.28

その疲れ、本当に“ただの疲労”?
コロナ禍の冬こそ注意したい「不安疲労」

2022.02.15

コロナ禍が長期化している現在、感染への不安はさらに広がり、心身ともに疲労感を感じている人は多いのではないでしょうか。 新型コロナウイルスの感染拡大は、日常生活を一変させ、私たちの心には常に不安がつきまとうようになりました ... 続きを読む

その疲れ、本当に“ただの疲労”?
コロナ禍の冬こそ注意したい「不安疲労」

2022.02.15

職場環境を左右する「無意識の思い込み」
管理職・人事が知っておきたいウィメンズ・ヘルス

2022.02.01

相互理解の第一歩は、「無意識の思い込み」を自覚することから 編集部:清水先生は、日頃女性と接する機会が多いかと思います。職場で女性の健康保持・増進をサポートしていく上で、相互理解のためにどんなことが必要だとお考えですか? ... 続きを読む

職場環境を左右する「無意識の思い込み」
管理職・人事が知っておきたいウィメ…

2022.02.01

バズったブログ『主婦業9割削減』著者と考える
主婦業削減と家族の当事者意識

2021.11.12

「#主婦業9割削減」が議論のきっかけに!賛否の声から見えた主婦業の根本課題 編集部:「主婦業9割削減を目指すブログ」は開設3ヶ月でメディアに取り上げられ、同時にSNSでも多くの反響を呼びました。便利な家電やサービスを取り ... 続きを読む

バズったブログ『主婦業9割削減』著者と考える
主婦業削減と家族の当事者意識

2021.11.12

コロナによる不安で疲れを感じる…。
向かい合ってキャリアを考えるきっかけにしませんか?

2021.10.28

コロナの感染拡大による影響で保育園や小学校が休みになって仕事に影響が出たり、会社の業績が悪くなって将来に不安を感じている人もいるのではないでしょうか。外出に制限がかかり、リモートワークが普及するなど生活は大きく変わりまし ... 続きを読む

コロナによる不安で疲れを感じる…。
向かい合ってキャリアを考えるきっかけ…

2021.10.28

コロナ禍特有の交通事故が増えている!?
この秋、親子で考えたい交通安全対策

2021.09.27

初秋の晴れ間が清々しいこの頃、すっかりお出かけしやすい気候になりましたね。新学期が始まり約1ヶ月。毎日の生活リズムが整ってきたご家庭も多いのではないでしょうか。 気が緩んだころに発生するのが交通事故。内閣府の資料によると ... 続きを読む

コロナ禍特有の交通事故が増えている!?
この秋、親子で考えたい交通安全対策

2021.09.27

「#ズボラ管理栄養士」としてSNSでも注目を浴びる三城円さんに聞く
多忙なワーママに向けた “力まない” 食と健康の話

2021.07.16

自身の摂食障害を乗り越え、日本初の「パーソナル管理栄養士」に 編集部:三城さんは日本初のパーソナル管理栄養⼠として12年前に開業されたとのことですが、そのきっかけは?   三城円さん(以下、敬称略 三城):学生 ... 続きを読む

「#ズボラ管理栄養士」としてSNSでも注目を浴びる三城円さんに聞く
多忙…

2021.07.16

梅雨シーズンの登園・登校対策、どうしてる?
ママ気象予報士・今井明子さんに聞く、天気予報活用術

2021.06.17

子どもでも起こる! なんとなく体調が優れないその理由は「気象病」かも? 編集部:今年は全国的に例年より梅雨入りが早く、今日も雨が降っていますが、こういう日は何だかだるかったり、頭痛が出たりという人が増えているように思いま ... 続きを読む

梅雨シーズンの登園・登校対策、どうしてる?
ママ気象予報士・今井明子さんに…

2021.06.17

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