食育 の記事一覧

一生健康でいるためには、子どものころから野菜摂取が要に!
小さい時からベジトレをしよう

2018.12.27

「健康な身体を保つには、バランスのいい食事でしっかり栄養をとることが大切。特に野菜をきちんと取りましょう!」とは、誰もが知る定説。 ラシクでもこれまで、子どもの「食」や、産後の母親の健康管理等、親子の食事・栄養について専 ... 続きを読む

一生健康でいるためには、子どものころから野菜摂取が要に!
小さい時からベジ…

2018.12.27

産後は思春期ばりに栄養が必要!
管理栄養士が教えるママの食講座

2018.11.30

家事に育児に仕事にと忙しいママはつい、自分のケアや健康管理を後回しにしがち。 特に子どもが小さいうちは、お世話に追われて、自分の食事を手抜きしてしまったり、食べそびれてしまった経験を持つ人もいるかもしれませんね。 管理栄 ... 続きを読む

産後は思春期ばりに栄養が必要!
管理栄養士が教えるママの食講座

2018.11.30

シンプルな食事でOK! 好き嫌いもOK!
目からウロコの「食×発達心理学」

2018.09.02

子どもが成長する上で要となる「食」。 生活に欠かせないものとしてその重要度は理解できるものの、偏食や少食、また食事に集中しないなど、子どもの「食」に悩んでいるパパママは多いですよね。   そんな疑問を、こどもの ... 続きを読む

シンプルな食事でOK! 好き嫌いもOK!
目からウロコの「食×発達心理学」

2018.09.02

人生の船頭は自分自身。不器用な私だから、納得のいくことだけを納得のいくまで

2016.01.15

あけましておめでとうございます。保育サービス付シェアオフィス、Maffice(マフィス)を運営するオクシイの高田麻衣子です。本年も素敵なママをたくさん紹介させていただきたいと思います。ぜひ楽しみにしてください。 2016 ... 続きを読む

人生の船頭は自分自身。不器用な私だから、納得のいくことだけを納得のいくまで

2016.01.15

忙しいママでもできる!子どもと一緒に家庭菜園

2015.08.19

ベランダや玄関先で食育をしよう! 家庭菜園というと畑をイメージしがちですが、ベランダや玄関先など、1日数時間の日当たりが確保できれば、育てられる野菜はいろいろあります。皆さんのお子さんはトマトの花の色が何色か知っているで ... 続きを読む

忙しいママでもできる!子どもと一緒に家庭菜園

2015.08.19