ママだって泣きたい日もある!「感情デトックス」のすすめ。

泣くことは手軽な心のデトックス

仕事帰りの電車のなか、子どもを寝かしつけた後の暗い寝室。
はっきりした理由はないのに、涙がでてくることはありませんか?
そう、ママだって泣きたい日がたくさんあります。そんなときは是非、思い切り泣いてみてください!人は泣くことで溜まっていた感情を発散させ心のデトックスができるそうです。

近年「涙活(るいかつ)」と言われ、意識的に泣くことでストレスの解消をする活動がブームになっています。それほど感情デトックスにいいと言われている涙。

今回はママが思いっきり泣けるドラマや本、映画を独断と偏見で3本紹介します。

ドラマ「mother」(日テレ)

松雪泰子さんと、子役の芦田愛菜ちゃんの出演で大ブームとなったドラマ「mother」。
親に虐待をうけていた小学生の女の子(芦田愛菜)を、小学校担任の先生(松雪泰子)が誘拐し「母親」になることを決意する。そんな衝撃的なストーリーが第1話から展開されます。回を重ねるごとに、2人に本物の親子のような愛情と絆が生まれることで、「本当の親子か、心がつながった他人か」を深く考えさせられるドラマです。

2010年にテレビ放映されたものですが、当時は独身だったかたもいるのでは。ママとなった今、改めて見ると感じ方が全く違うかもしれません。子どもを心底想う親の気持ちを自分と重ねることができ、涙が止まらなくなる作品です。

【参考】http://www.ntv.co.jp/mother/

映画「グリーンマイル」

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グリーンマイル

2000年に上映された映画の「グリーンマイル」。観たことがある人も多いかもしれませんね。

無実の罪で死刑判決を受けたジョン・コーフィを必死に救おうとする看守主任ポール。
結局ボールの想いは届かず死刑になってしまいます。このジョン・コーフィを演じるマイケル・クラーク・ダンカンの純粋無垢な演技にとても心を打たれます。見た目は怖いけれど実際映画を見ているうちにジョン・コーフィの人柄が見えてくるこの映画。「彼はそんな事をするはずがない!助けてあげて!」と心から思えるほど作品に引き込まれます。映画のクライマックスには涙腺が崩壊してしまうのでは?というくらい涙することができると思います。

小説「アルジャーノンに花束を」

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アルジャーノンに花束を

ドラマで見た、という方も多いかもしれませんが、泣きたい!という時は是非、原作の小説をお勧めします。

知的障害を持つ青年チャーリーが新しい脳手術で、天才並みの知能を得ます。
しかしその知能を持ったことで、今まで知らなかった事を理解してしまい、傷つくこともどんどん増えていきます。一時的に天才的な知能を得たものの、次第に退行していくチャーリー…。周囲の変化はとても残酷なものですが、大人ならば誰もが1度は経験したことのある感情が描かれています。

最後まで読み切った後は確実に涙が流れること間違いなしの作品です。

求人情報

在宅可!時短あり!書類作成業務  

国が提供する助成金・奨励金・補助金を取得する際のサポート業務です。

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勤務地
都内・在宅。週1~2社内MTG有。応相談 
勤務時間
月10時間~応相談
報酬
勤務時間による
条件
書類作成が好きな方。人事労務その他助成金に興味がある方。 社労士を目指している方も大歓迎です。

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役所への書類提出等のアシスタント   

月に数回発生する役所等への提出物の準備、申請等をお願いします。子育てを優先しつつ、ちょっとだけ働きたいという方にオススメです。

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勤務地
新宿
勤務日数・時間
変則的 役所への提出なので日中のみです。
報酬
要相談、時給での計算も可能
条件
社労士大歓迎。(実務経験ナシ、ブランクありもOK)法務部、総務部、人事部に所属していた方、法律が好きな方、詳しい方 社会保険労務士等の資格を目指している方

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時短可能!週3日以上スタイリスト職

1)お客様の好み等に基づいたお洋服選び
・お客様に登録していただいたお気に入りのアイテムなどの情報を参考にしたパーソナルスタイリング 

2)お洋服のスタイリングアドバイス
・お選びしたお洋服の着こなしのアドバイスを書いていただきます。
・お洋服1点1点に対するコメントの作成
・お洋服ごとの特徴や、お客様のコーディネートの参考となるアドバイスを書いていただきます。

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勤務地
本社/東京都港区虎ノ門4-1-20 田中山ビル9F ※転勤はありません。   
勤務日数・時間
実働6~8時間(シフト制)
・週3日以上勤務
・土、日、水、祝日は出勤必須となります。
・勤務時間は1日6~8時間と選択が可能 。
※土、日曜日はどちらか一方の出勤も可能です。
※残業は原則ありません
※シフト例:10:00~17:00、10:00~19:00 
報酬
時給1000円以上※能力に応じて昇給あり。
条件
・アパレルでの接客経験のある方、コミュニケーションを取るのが得意な方、基本的なPCスキルがある方(Excel、Wordが使える)

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ママ向けサービスの企画・調査業務   

新規で年末にオープン予定のママ向けサービスの企画や情報収集業務です。 Webからの情報をExcelや資料にまとめます。自宅にパソコンがある方であれば Excelのレベルは問いません。

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勤務地
都内・在宅。月1社内MTGを予定   
勤務日数・時間
応相談 8月~11月まで   
報酬
勤務時間による   
条件
新しいサービスを作り出す事に興味がある方であれば 経験は問いません。ブランクがある方でもOKです。 

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クライアントへのヒアリング業務    

サービスに興味があるとお問い合わせ頂いた会社さんへ伺い、資料を見せながらサービスの説明をして頂きます。   

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勤務地
都内・直行直帰 
勤務日数・時間
月10時間~応相談  
報酬
応相談
条件
人と話すのが好きな方。ノルマもなく空いた時間にできる仕事なので子育てをしながら有効に時間が使えます。   

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